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Kopfkissen 80x80

Welche Arten von Kopfkissen sind für welchen Schlaftyp geeignet?

Besser schlafen mit dem passenden Kopfkissen: Das gängigste Kopfkissen in deutschen Schlafzimmern ist ein Kissen in der klassischen Größe 80x80cm. In Österreich wird die Größe 70x90cm am häufigsten gekauft. Für jeden Schlaftypen eignet sich ein anderes Kopfkissen. Hier kann man in Seitenschläfer, Bauchschläfer und Rückenschläfer unterscheiden. Zusätzlich gibt es Unterschiede in der Füllung, die sich wiederum auch sehr vielseitig eignen.
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Kopfkissen 80x80

Welche Arten von Kopfkissen sind für welchen Schlaftyp geeignet?

Besser schlafen mit dem passenden Kopfkissen: Das gängigste Kopfkissen in deutschen Schlafzimmern ist ein Kissen in der klassischen Größe 80x80cm. In Österreich wird die Größe 70x90cm am häufigsten gekauft. Für jeden Schlaftypen eignet sich ein anderes Kopfkissen. Hier kann man in Seitenschläfer, Bauchschläfer und Rückenschläfer unterscheiden. Zusätzlich gibt es Unterschiede in der Füllung, die sich wiederum auch sehr vielseitig eignen.
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Kopfkissen - 80x80 - 100% Gänsefedern
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Arten von Kopfkissen nach Schlaftypen

Seitenschläfer

Wenn Sie überwiegend auf der Seite schlafen eignet sich ein Kopfkissen in der Größe 40x80cm.

Indem Sie sich das Kopfkissen in die Schulter legen, kann es sich Ihrer Schlafposition anpassen und sorgt für eine optimale Stützkraft. In dieser Kategorie gibt es auch Kissen mit einer Länge von 100cm. Für alle Kuschel Fans unter Ihnen sind Seitenschläferkissen besonders empfehlenswert.

 

Kopfkissen für Bauchschläfer

Wenn Sie am liebsten flach auf dem Bauch schlafen, sollten Sie dennoch nicht auf ein Kopfkissen verzichten. Falls Sie ein Bauchschläfer sind, sollten Sie ein flaches aber anpassungsfähiges Kopfkissen auswählen, um Rückenschmerzen als auch eine verdrehte und überdehnte Wirbelsäule zu verhindern. Hierdurch kann sich das Kissen dem Kopf- und Nackenbereich ideal anschmiegen und eine gesunde Haltung beiführen.

Ein mit hochwertigen Daunen gefülltes Kopfkissen mit einer für Bachschläfer genau abgestimmten Füllmenge finden Sie hier: Bauchschläferkissen

 

Kopfkissen für Rückenschläfer

Wenn Sie ein Rückenschläfer sind, sollten Sie darauf achten, nicht mit der Schulter auf dem Kopfkissen zu liegen. Wichtig ist, dass die Schultern auf der Matratze aufliegen und der Nacken durch ein entsprechendes Kissen am Kopf gestützt wird.

Aus diesem Grund empfiehlt sich ein Kopfkissen das nicht zu prall gefüllt ist, damit ein Überstrecken des Nackens verhindert wird. Hier eignet sich ein mit Daunen gefülltes Kopfkissen am besten. Daunen sind aufgrund ihrer Struktur sehr flexibel und anschmiegsam und bieten dadurch einen weichen und angenehmen Liegekomfort. EIn absoluter Besteller für Rückschläfer ist das 100 % Daunenkissen, gefüllt mit 100 % Gänsedaunen, wahlweise mit 600 g, 700 g, oder 800 g Füllung, je nach Körpergröße und -gewicht.

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